
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g Salatgurke geschält, davon 400 g in Stücken
- 300 g Mango, reif davon 150 g in Stücken
- 200 g Tomaten in Stücken
- 1 rote Paprika (ca. 170 g), in Stücken
- 2 Peperoni, rot entkernt, in Stücken
- 100 g Tomatensaft
- 4 Stängel Minze abgezupft
- 4 Stängel Basilikum abgezupft
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Zucker
- 20 g Limettensaft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 183 kcal / 764 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 纖維
- 3.7 g
替代食譜
Gazpacho
20 分
Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar
30 分
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10 分
Dukkah
20 分
Herzhafte Melonen-Kaltschale mit Parmaschinken
15 分
Gekühlte Erbsen-Gazpacho mit Buttermilchschnee
4小時 30 分
Wassermelonen- Gazpacho
1小時 30 分
Kalte Caprese-Suppe
2小時 15 分
Gazpacho Andalusia
40 分
Erdbeer-Gazpacho
40 分
Linsensuppe mit Aprikosen und Granatapfel
35 分
Asiatischer Möhrensalat
10 分