難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de almejas frescas
- 4 filetes de rosada (de 150-180 g) salpimentados
- 70 g de pimiento verde italiano en trozos
- 100 g de cebolla
- 200 g tomate maduro en cuartos
- 100 g de champiñones cortados en trozos (naturales o en conserva)
- 40 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar el Varoma)
- 20 g de vino blanco
- 1 cucharadita de sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 268 kcal / 1120 kJ
- 蛋白質
- 32.85 g
- 脂肪
- 13.95 g
- 碳水化合物
- 2.8 g
- 纖維
- 1.7 g
替代食譜
Mero en amarillo
45 分
Guiso de pez espada con patatas.
35 分
Atún con sabor a Huelva
1小時
Gazpachuelo
35 分
Bacalao con gambones y almejas
45 分
Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón
1小時
Carrillada al tomillo con menestra de verduras
1小時 10 分
Bacalao con tomate, patatas panadera y guisantes
1小時
Bacalao con salsa de almendras
35 分
Emblanco de pescado
45 分
Albóndigas en salsa de almendras
50 分
Lomo de cerdo con tomate
45 分