Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)

Name: Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 1 ząbek czosnku; 2 - 4 gałązki mięty, świeżej; 2 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście; 150 g cebuli; 30 g oliwy z oliwek; 500 g jagnięciny, mielonej; 40 g bułki tartej; 1 łyżeczka soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 1 łyżeczka oregano, suszonego; mąka pszenna; olej

4.6 ( 17 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 20 分

總共時間 25 分

份量 4 porcje

食材

1 ząbek czosnku
2 - 4 gałązki mięty, świeżej tylko liście
2 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
30 g oliwy z oliwek
500 g jagnięciny, mielonej podzielonej na kawałki
或 500 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
40 g bułki tartej
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka oregano, suszonego
mąka pszenna do obtoczenia klopsików
olej do smażenia

營養價值: 每 1 porcję
卡路里: 480 kcal / 2008.4 kJ
蛋白質: 22.9 g
脂肪: 37.3 g
碳水化合物: 12.1 g
纖維: 1.9 g
飽和脂肪: 14.1 g
鈉: 733.2 mg