裝置與配件
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
準備 20 分
總時間 40 分
4 porcje
食材
-
80 g moreli suszonych, bez pestek
Miętowy jogurt
-
1 ząbek czosnku
-
10 liści mięty, świeżych
-
200 g jogurtu typu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Klopsiki jagnięce i kuskus
-
2 ząbki czosnku
-
10 liści mięty, świeżych
-
500 g jagnięciny, mielonej
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki ziela angielskiego, mielonego (非必選)
-
280 g kaszy kuskus
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
olej rzepakowy do smażenia
-
1 łyżka masła
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
37.6 g
卡路里
2508 kJ /
600 kcal
脂肪
29.3 g
碳水化合物
46.4 g
更多相關食譜
SZYBKIE OBIADY
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
9小時
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30 分
Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy
1小時
Ragout z jagnięciny
1小時 10 分
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 分
Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)
25 分
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
1小時 10 分
Szybki dhansak z jagnięciny
45 分
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1小時 15 分
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 分
Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią
1小時 35 分
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 分