難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di latte intero
- 450 g di yogurt alla vaniglia
- 1 - 2 cucchiaini di tè matcha, in polvere
- 400 g di polpa di mango, congelata a pezzi (vedere consigli) + q.b. a fette per decorare
- 150 g di polpa di ananas, a pezzi (2 cm)
- menta fresca per guarnire
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1026 kJ / 244 kcal
- 蛋白質
- 8.2 g
- 碳水化合物
- 39.4 g
- 脂肪
- 4.7 g
- 纖維
- 3.9 g
替代食譜
Frozen yogurt al pistacchio
10h 20 min
Bicchierini di gelato al biscotto con fichi e cioccolato
10h 30min
Crema al mango (di Luca Montersino)
30min
Latte di mandorle
10min
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35min
Frozen yogurt alla fragola
10h 20 min
Praline di frutta secca e canditi
40min
Gelato al mango (per 2 persone)
15min
Gelato al pistacchio senza uova
10h 20 min
Gelato al cardamomo e cioccolato bianco
10h 30min
Frozen yogurt con crema gianduia
10h 15min
Gelato alla frutta (senza lattosio)
15min