Muffin alla granola e tè matcha

Muffin alla granola e tè matcha

4.6 8 評分

準備 5 分

總時間 40 分

12 pezzi

食材

250 g di granola
2 uova
50 g di spinaci baby freschi

50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati
220 g di banana sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di té matcha in polvere
85 g di zucchero grezzo di canna
85 g di olio di cocco
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
½ cucchiaino di sale
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
25 g di semi di canapa (非必選)

難易度

簡單

營養價值每 1 pezzo

蛋白質 4 g

卡路里 967 kJ / 231 kcal

脂肪 13 g

纖維 3 g

碳水化合物 27 g

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