難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g di lamponi freschi
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 20 g di stevia
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 營養價值
- 每 1 Ricetta completa
- 卡路里
- 736 kJ / 176 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 20.2 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 29.8 g
替代食譜
Vasetti di gelato alla panna cotta con mirtilli
11小時 40 分
Mousse di yogurt con salsa alle albicocche
6小時 15 分
Coulis di fragole
20 分
Ghiaccio tritato
5 分
Panna cotta
6小時 30 分
Capesante al profumo di arancia
1小時 10 分
Frolla alle mandorle con zabaione agli agrumi
1小時 10 分
Cheesecake in vasetto
4小時
Gazpacho di pomodoro e gamberi
2小時 25 分
Crumble di mele e grano saraceno
6小時 20 分
Mousse cioccolato e kiwi
20 分
Gelato in cialda con mirtilli caldi
11小時 50 分