難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di anacardi non salati
- 950 g di acqua
-
1
stecca di vaniglia, i semini
或 1 ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale -
50
g di sciroppo di acero
或 50 g di sciroppo di agave - ½ cucchiaino di agar agar
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino di gomma di guar
- 5 g di fermenti per yogurt in polvere vegan (1 bustina)
- 30 g di succo di limone
- 營養價值
- 每 1 vasetto
- 卡路里
- 712 kJ / 170 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 11 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Maionese vegana
15 min
Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)
10小時 15 分
Burro di mais (vegan)
25min
Tofu
18小時 30 分
Crackers al caffè
1h
Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)
12h 10min
Formaggio spalmabile alla soia
14h 30 min
Formaggio alle noci
20小時 30 分
Formaggio vegano
6h 40min
Carote fermentate
84小時 30 分
Yogurt greco con composta di frutti di bosco
19h
Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )
10小時 30 分