裝置與配件
Tartar de atún rojo y crema de almendras
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
6 raciones
食材
-
600 g de lomo de atún rojo congelado
-
40 g de aceite de oliva virgen extra y un chorrito para engrasar
-
½ manzana Granny Smith en cuadraditos del tamaño de un grano de maíz
-
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
-
14 ramitas de cebollino fresco
-
100 g de almendras crudas sin piel
-
½ cucharadita de sal
-
10 g de miga de pan blanco
-
1 huevo
-
100 g de agua mineral
-
½ cucharadita de pimienta blanca molida
-
½ - 1 diente de ajo (非必選)
-
1 cucharadita de vinagre
-
½ cucharadita de sal en escamas
難易度
中等
營養價值 每 6 ración
卡路里
7525.9 kJ /
1800.5 kcal
蛋白質
159.8 g
碳水化合物
18 g
脂肪
121 g
飽和脂肪
17.8 g
纖維
11.7 g
鈉
1217.8 mg
您可能也會喜歡...
Lomo de cerdo asado con manzanas y judías verdes
1小時
Menú: Crema de espárragos al eneldo. Hamburguesas de pollo con verduras
55 分
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1小時 30 分
Pilaf de cerdo
45 分
Pollo al curry caribeño con piña y arroz dulce
2小時 50 分
Consomé de ternera
1小時 40 分
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7小時 20 分
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 分
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 分
Pimientos rellenos con salsa de tomate
2小時 15 分
Poke bol hawaiano
45 分
Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10 分