難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 cetrioli lavati, senza semi e a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 2 cucchiai di menta fresca, le foglioline
- 1 yogurt greco
- 1 cucchiaino di olio di oliva
- 1 cucchiaino di aceto di Sherry
- 3 gocce di Tabasco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe di Sichuan
- 4 cucchiaini di erba cipollina fresca, a pezzi
- 120 g di Feta sbriciolata
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 649 kJ / 155 kcal
- 蛋白質
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 6.3 g
- 脂肪
- 11.3 g
- 纖維
- 1.8 g
替代食譜
Zuppa di cipolle di Cannara
1h
Zuppa di cipolle
1h
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
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Gazpacho di carote
10 分
Gazpacho indiano
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Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche
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Vellutata fredda patate, topinambur e porri
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Gazpacho
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Vellutata di topinambur e salvia
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