難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 cetrioli lavati, senza semi e a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 2 cucchiai di menta fresca le foglioline
- 1 yogurt greco
- 1 cucchiaino di olio di oliva
-
1
cucchiaino di aceto di Sherry
或 1 cucchiaino di aceto di vino rosso - 3 gocce di Tabasco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe di Sichuan
- 4 cucchiaini di erba cipollina fresca a pezzi
- 120 g di Feta sbriciolata
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 155 kcal / 649 kJ
- 蛋白質
- 7.5 g
- 脂肪
- 11.3 g
- 碳水化合物
- 6.3 g
- 纖維
- 1.8 g
替代食譜
Tzatziki
20 分
Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea
1小時 10 分
Granita ai pomodorini con yogurt, sedano e cetrioli
5小時 50 分
Gazpacho di carote
10 分
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
15 分
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45 分
Gazpacho indiano
2小時 10 分
Gazpacho finocchio e mela
15 分
Gazpacho mango e avocado
10 分
Gazpacho di peperone e aceto balsamico
30 分
Purè di topinambur e cioccolato bianco
50 分
Gazpacho
15 分