裝置與配件
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
準備 20 分
總時間 1小時 15 分
6 doses
食材
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coentros20 g
-
água1000 g
-
couve-lombarda12 folhas de
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cebola220 g
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dente de alho2
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cenoura150 g
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chouriço80 g
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carne picada600 g
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ovo1
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Sal q.b.
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Pimenta q.b.
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azeite30 g
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tomate em pedaços200 g
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bacon em cubos100 g
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vinho branco100 g
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folha de louro1
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
433.6 mg
蛋白質
25.2 g
卡路里
2087.6 kJ /
499 kcal
脂肪
38.2 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
12.7 g
碳水化合物
11 g
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