裝置與配件
Miniquiches com base de fiambre
準備 5 分
總時間 35 分
12 unidades
食材
-
Azeite q.b. p/ untar
-
12 fatias de fiambre de avesfiambre inteiras (corte médio)12 fatias de
-
queijo flamengo100 g
-
cenoura cortada em pedaços180 g
-
ovos4
-
240 g leiteiogurte natural240 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
623.8 mg
蛋白質
9.6 g
卡路里
488.1 kJ /
116.7 kcal
脂肪
6.9 g
纖維
0.8 g
飽和脂肪
3.2 g
碳水化合物
3.7 g
您可能也會喜歡...
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1小時
Guisado de frango com scones de milho
3小時
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
1小時
Bolachas de Páscoa
1小時
Torta de atum e cogumelos com molho de tomate
1小時
Mini-lasanha de carne e ricota
1小時
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 分
Quiche de presunto e camembert
1小時
Muffins de batata-doce com noz
1小時
Rebuçados de ricota com molho de tomate e ervilhas
40 分
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1小時
Piza napoletana
9小時