裝置與配件
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
準備 15 分
總時間 40 分
4 raciones
食材
-
300 g de agua
-
500 g de pimientos rojos en tiras
-
400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso cortados en tiras
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2 pellizcos de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
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1 chorrito de aceite de oliva
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100 g de tomates cherry en mitades
Vinagreta de mostaza
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15 g de zumo de limón
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1 cucharadita de sal
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1 diente de ajo
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3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
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10 g de mostaza de Dijon
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50 g de aceite de oliva virgen extra
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30 g de almendras tostadas sin sal30 g de almendras fritas con sal
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
25.2 g
卡路里
1316 kJ /
315 kcal
脂肪
20.6 g
纖維
3.8 g
碳水化合物
7.1 g
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