跳至主要內容 搜尋
Avocado-Bohnen-Hummus

Avocado-Bohnen-Hummus
4.3 205 評分
準備 10 分
總時間 10 分
10 Portionen
免費註冊

食材

  • Knoblauchzehe
    1
  • Sesam
    20 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Limettensaft
    30 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Salz
    ¼ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Avocado (Fruchtfleisch ca. 220 g), in Stücken
    1
  • Koriander abgezupft
    2 Stängel
  • weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
    1 Dose

難易度

簡單

營養價值 每 1 Portion

蛋白質 3 g
卡路里 504 kJ / 120 kcal
脂肪 10 g
纖維 3 g
碳水化合物 5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 食譜
德國

您可能也會喜歡...

Bärlauch-Hummus

Bärlauch-Hummus

4.3(374)

15 分

Hummus

Hummus

4.6(3K)

10 分

Grüner Hummus

Grüner Hummus

4.3(110)

10 分

Möhren-Hummus

Möhren-Hummus

4.3(94)

50 分

Kürbis-Kichererbsen-Hummus

Kürbis-Kichererbsen-Hummus

4.6(86)

1小時 15 分

Grüne Erbsen-Hummus

Grüne Erbsen-Hummus

4.5(187)

20 分

Hummus

Hummus

4.3(126)

20 分

Möhren-rote-Linsen-Hummus

Möhren-rote-Linsen-Hummus

4.5(236)

25 分

Gemüse-Hummus

Gemüse-Hummus

4.7(171)

10 分

Auberginencreme "Orient"

Auberginencreme "Orient"

4.0(98)

2小時

Rote-Bete-Hummus

Rote-Bete-Hummus

4.5(521)

50 分

Auberginen-Tomaten-Aufstrich

Auberginen-Tomaten-Aufstrich

4.8(2.5K)

20 分