裝置與配件
Sopa fria de cenoura e gengibre
準備 5 分
總時間 55 分
6 doses
食材
-
azeite35 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
cenoura cortada em pedaços500 g
-
tomate em pedaços200 g
-
gengibre10 g
-
açafrão-da-índia1 ½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água850 g
-
leite de coco150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
462.9 mg
蛋白質
2.2 g
卡路里
683.1 kJ /
163.3 kcal
脂肪
9.6 g
纖維
3.4 g
飽和脂肪
4.3 g
碳水化合物
15.7 g
您可能也會喜歡...
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 分
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 分
Sopa de brócolos e rúcula
40 分
Sopa picante de couve-flor
30 分
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
1小時
Sopa de abóbora e hortelã
40 分
Sopa de couve-flor e alho assados
1小時 10 分
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 分
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 分
Creme de ervilhas e hortelã
35 分
Creme de couve-flor e manjericão
45 分
Creme de abóbora e hortelã
40 分