Ensalada rápida de brócoli

Ensalada rápida de brócoli

4.8 537 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 raciones

食材

350 g de ramilletes de brócoli
1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin pepitas
20 g de cebolla
100 g de calabacín en trozos
20 g de vinagre de sidra

20 g de zumo de limón
60 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
40 g de pasas sin semillas (非必選)

營養價值每 1 ración

卡路里 206.2 kcal / 861.8 kJ

蛋白質 3.5 g

脂肪 15.5 g

碳水化合物 12.9 g

纖維 4 g

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