裝置與配件
Oksegullasch med brøddumplinger
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
6 portioner
食材
Dumplinger
-
300 g hvidt brød, daggammelt, skåret i skiver (1 cm)brød daggammelt, skåret i skiver (1 cm)300 g
-
persille, frisk kun bladene5 kviste
-
løg skåret i halve80 g
-
smør plus ekstra til smøring25 g
-
mælk220 g
-
æg3
-
salt efter smag½ tsk
-
sort peber, stødt2 knivspidser
-
muskatnød, stødt2 knivspidser
Oksegullasch og dampede dumplinger
-
fed hvidløg3
-
løg skåret i kvarte450 g
-
30 g klaret smørolie30 g
-
oksekød (til gryderet), skåret i mindre stykker (2-3 cm), duppet tørre med køkkenrulle750 g
-
sukker1 tsk
-
tomatpure (koncentreret)50 g
-
hakkede tomater fra dåse eller friske350 g
-
rødvin200 g
-
sød paprika2 spsk
-
salt plus ekstra efter smag1 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
½ tsk kommenfrøkommen, stødt½ tsk
-
citronskal, revet1 tsk
-
merian, frisk1 spsk
-
laurbærblade, tørrede3
-
enebær5
-
2 hele nellikernellike, stødt1 knivspids
-
vand300 g
-
hvedemel30 g
-
peberfrugter rød og grøn, skåret i tynde strimler200 g
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
38 g
卡路里
2315 kJ /
553 kcal
脂肪
22 g
纖維
5.7 g
碳水化合物
45 g
您可能也會喜歡...
Cottage pie
1小時 15 分
Piri Piri kylling med salat
無評分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
無評分
Provencalsk kylling
無評分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分
Steak au Poivre (peberbøf)
無評分
Oksekødskofta med feta
無評分
Kaloriefattig lasagne
無評分
Bahn mi med kylling
無評分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
無評分
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
無評分
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
無評分