跳至主要內容 搜尋
Gefüllte Auberginen mit Safran und Granatapfel

Gefüllte Auberginen mit Safran und Granatapfel
3.6 130 評分
準備 20 分
總時間 1小時
4 Portionen
免費註冊

食材

Gefüllte Auberginen
  • Auberginen
    3
  • Olivenöl
    80 g
  • Salz
    2 Prisen
  • Bulgur
    100 g
  • Wasser
    250 g
  • Frühlingszwiebeln in Stücken
    50 g
  • rote Paprika in Stücken
    100 g
Joghurtdressing und Fertigstellung
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    30 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Safran
    1 TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    180 g
  • Granatapfelkerne
    50 g
  • Pinienkerne, geröstet
    30 g
  • Basilikumblätter, frisch
    20 g

難易度

中等

營養價值 每 1 Portion

蛋白質 7 g
卡路里 1653 kJ / 395 kcal
脂肪 25 g
纖維 10 g
碳水化合物 29 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Persien lädt ein 10 食譜
德國

您可能也會喜歡...

Bulgur-Kichererbsen-Salat

4.0(92)

2小時 45 分

Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis

3.9(177)

40 分

Limetten-Süßkartoffel-Suppe

3.9(54)

45 分

Vietnamesische Nudelsuppe

4.0(258)

1小時 20 分

Gemüse Biryani

3.7(709)

50 分

Baingan Bhurta (Auberginen Bhurta)

3.3(45)

30 分

Gemüse-Gewürz-Reis

3.9(257)

45 分

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

4.0(174)

40 分

Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi

4.1(93)

1小時 50 分

Marokkanische Kichererbsensuppe

4.3(129)

55 分

Erdnuss-Suppe

4.1(76)

30 分

Auberginen-Bulgur-Salat

4.3(140)

1小時 30 分