
裝置與配件
Smoothie rojo
準備 10 分
總時間 10 分
4 vasos
食材
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remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)1
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naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos1
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manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm1
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de frambuesas frescas125 g
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de agua de coco400 g
-
polen de abeja (非必選) para espolvorear
營養價值 每 1 vaso
卡路里
70.8 kcal /
295.5 kJ
蛋白質
1.9 g
脂肪
0.5 g
碳水化合物
14.2 g
纖維
5 g
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