
裝置與配件
Pastel de lentejas
準備 20 分
總時間 6小時
8 raciones
食材
-
de lentejas secas250 g
-
de agua900 g
-
de pasta seca corta (tipo farfalle, fusilli, etc.)150 g
-
de aceite de oliva (para engrasar el molde)1 cucharada
-
de pan rallado (para espolvorear el molde)1 cucharada
-
de cebolla en cuartos260 - 280 g
-
diente de ajo1
-
de champiñones en mitades400 g
-
de mantequilla20 g
-
de orégano seco1 ½ cucharaditas
-
de pimienta molida½ cucharadita
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de sal de verduras1 cucharadita
營養價值 每 1 ración
卡路里
222.6 kcal /
930.5 kJ
蛋白質
12.3 g
脂肪
4.7 g
碳水化合物
32.7 g
纖維
6.6 g
更多相關食譜

Vida sana
88 食譜
西班牙
西班牙