難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 75 g de dátiles sin hueso
- 75 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 75 g de almendras laminadas
- 120 g de azúcar moreno
- 40 g de copos de maíz
- 75 g de pipas de calabaza
- 75 g de pipas de girasol
- 20 g de mijo inflado
- 500 g de leche condensada
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 514 kJ / 123 kcal
- 蛋白質
- 3.13 g
- 碳水化合物
- 14.54 g
- 脂肪
- 5.8 g
- 纖維
- 0.88 g
替代食譜
Almogrote
1小時
Crackers de quinoa
30 分
Pan rústico de setas y pistachos
2小時 30 分
Chocolate & kumquats
40 分
Asado de frutos secos
30 分
Plátanos asados con queso y mojo verde
45 分
Panisses (bastones de garbanzos)
1小時 30 分
Pan de molde con cerveza negra y mostaza a la antigua
1小時 30 分
Bebida de soja y sésamo
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Ensalada de espelta y pollo
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Albóndigas de cordero y chimichurri con ensalada
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Paté de aguacate
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