Łosoś z warzywami (dla dzieci)

Łosoś z warzywami (dla dzieci)

3.2 39 評分

準備 10 分

總時間 35 分

2 porcje

食材

30 g cebuli
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g dyni piżmowej obranej, pokrojonej na kawałki
150 g fileta z łososia, świeżego bez skóry i ości, pokrojonego na kawałki
1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
30 g oliwy z oliwek
130 g wody
70 g zielonego groszku, mrożonego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcja

蛋白質 18.3 g

卡路里 1239 kJ / 296 kcal

脂肪 18.8 g

碳水化合物 13.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DOMOWE PRZECIERY 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)

50 分

Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)

35 分

Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)

35 分

Makaron z jarmużem i szynką

35 分

Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango

1小時 15 分

Frittata z grzybami

45 分

Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii

45 分

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

1小時 40 分

Purée z mięsa i szpinaku

40 分

Ryż z ananasem i łososiem na ostro

1小時 10 分

Burger rybny z krewetkami

40 分

Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

35 分