豆乳味噌海陸火鍋

豆乳味噌海陸火鍋

3.8 5 評分

準備 10 分

總金額 35 分

2 人份

食材

新鮮鮭魚片，去皮，切塊
70 克
去皮雞胸肉，切塊
80 克
味噌
1 ½ 大匙
清酒
1 大匙
洋蔥
30 克
水
250 克
大白菜
400 克
豆漿 (無糖豆漿)
150 克
烏龍麵 (冷藏)
150 克
日式醬油
1 茶匙
蔥，切段
30 克

營養價值每 1 人份

卡路里 300 kcal / 1255 kJ

蛋白質 25 g

脂肪 9 g

碳水化合物 30 g

纖維 4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

低卡新食感 11 食譜
台灣

您可能還喜歡...

味噌雞肉燥

味噌雞肉燥

25 分

比目魚佐香草奶油

比目魚佐香草奶油

無評分

油蔥醬炒米苔目

油蔥醬炒米苔目

1小時

野蔬烤鮭魚

野蔬烤鮭魚

50 分

白酒蛤蜊燉飯

白酒蛤蜊燉飯

40 分

八寶冬粉

八寶冬粉

30 分

烤洋蔥溫沙拉

烤洋蔥溫沙拉

無評分

鮭魚味噌雜炊

鮭魚味噌雜炊

25 分

壽喜燒牛肉蓋飯

壽喜燒牛肉蓋飯

20 分

奶油燉白菜

奶油燉白菜

1小時 5 分

豚汁味噌湯

豚汁味噌湯

45 分

蘑菇嫩雞燉飯

蘑菇嫩雞燉飯

40 分