
裝置與配件
沙茶百頁豆腐
準備 10 分
總時間 20 分
4 人份
食材
-
蔬菜油 (如:葵花油)10 克
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薑5 克
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紅蘿蔔 去皮,切片80 克
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新鮮黑木耳 切塊 (約2公分)80 克
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洋蔥 切塊 (約2公分)80 克
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百頁豆腐 切塊(約2公分)200 克
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甜豌豆 切段20 克
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素沙茶醬3 大匙
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素蠔油3 大匙
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水20 克
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鹽¼ 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
9 g
卡路里
1013 kJ /
242.3 kcal
脂肪
18.5 g
纖維
4.87 g
碳水化合物
12.2 g
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