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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 oz Roma tomatoes
- 4 oz yellow onions halved
- 4 garlic cloves
- 1 oz extra virgin olive oil plus 3 tbsp to fry
- 16 oz chicken thighs, boneless and skinless halved
- 8 ½ oz bomba rice (see Tip)
- 1 tbsp chicken stock paste
- 1 tsp tomato paste
-
12
oz water
或 12 oz chicken stock - 1 pinch saffron (approx. 25 strands)
- 2 tsp sweet smoked paprika
- 8 oz Spanish chorizo sausages, thinly sliced (approx. ½ in.)
- 24 raw medium shrimp, peeled and deveined
- 2 oz frozen peas
- 2 oz pitted green olives drained
-
2
oz piquillo peppers canned or jarred, drained, sliced
或 2 oz roasted red peppers canned or jarred, drained, sliced - lemon wedges, to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 558.4 kcal / 2336.2 kJ
- 蛋白質
- 27.2 g
- 脂肪
- 34.2 g
- 碳水化合物
- 37.7 g
- 纖維
- 2.6 g
- 飽和脂肪
- 9.2 g
- 鈉
- 1103.5 mg
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