Energierepen met granen en gedroogd fruit
TM5 TM6

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0 (2 評分 )

食材

  • 60 g walnoten
  • 40 g gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
  • 250 g muesli
  • 70 g pure chocolade, in stukken (2-3 cm)
  • 125 g amandelen, gepeld
  • 10 g water
  • 100 g honing

營養價值
每 1 stuk
卡路里
787 kJ / 188 kcal
蛋白質
4 g
碳水化合物
22 g
脂肪
10 g
纖維
3 g

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