裝置與配件
Mexikanische Pouletsuppe
準備 25 分
總時間 40 分
6 Portionen
食材
-
Knoblauchzehen4
-
Oregano nur Blätter3 Zweigchen
-
Koriander4 Zweigchen
-
roter Peperoncino nach Beilieben ohne Samen1
-
Zwiebeln (ca. 1 onion), in Hälften150 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Olivenöl1 EL
-
Limetten halbiert2
-
Poulet, ohne Haut, ohne Knochen zerteilt (2 cm), (siehe Tipps)350 g
-
Wasser750 g
-
1 Hühnerbouillonwürfel (für 0,5 l)Hühnerbouillon Paste2 EL
-
240 g Zuckermaiskörner, frischZuckermais, aus der Dose gespült und abgetropft (Abtropfgewicht)240 g
-
Kidney-Bohnen, aus der Dose gespült und abgetropft (Abtropfgewicht)240 g
-
Tomaten klein gewürftelt190 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Scheiben2
-
rote Peperoni entsamt und fein geschnitten140 g
-
Avocado nur Fruchtfleisch, fein geschnitten240 g
-
Kohl (alle Sorten) fein geschnitten180 g
-
Maischips als Beilage
-
Crème Fraîche, alle Sorten als Beilage
-
Jalapeño Chili, aus der Dose abgetropft, als Beilage
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
22 g
卡路里
2818 kJ /
671 kcal
脂肪
43 g
纖維
13 g
碳水化合物
43 g
更多相關食譜
Super Suppen
10 食譜
瑞士
瑞士
您可能也會喜歡...
Pilaw-Reis
40 分
Chinesische Gemüsenudeln
40 分
Gulaschsuppe
1小時 5 分
Poulet Tajine mit Honig und Zwetschgen
40 分
Komplettmenü: Linsen, Schweinefilet und Salat
2小時 40 分
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1小時 30 分
Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous
45 分
Menü: Salat-Cremesuppe, Seebarsch an einer Brunnenkresse-Sauce und Kartoffeln
30 分
Currywürstchen mit Linsen
1小時
Chinesische Nudelsuppe
1小時 35 分
Austernpilze mit Peperoni
25 分
Frische Tagliatelle mit Steinpilzen
1小時