
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Parmesan in Stücken (3-4 cm)
- 30 g Pecorino in Stücken (3-4 cm)
- 30 g Pinienkerne, unverarbeitet
- ½ Knoblauchzehe
- 80 g frischer Basilikum vorsichtig gewaschen und getrocknet
- 130 g Olivenöl, nativ
- 1200 g Wasser
- 250 g Kartoffeln in Stücken (1-2 cm)
- 1 TL Salz nach Belieben
- 400 g Pasta getrocknet, Sorte Trenette
- 100 g grüne Bohnen, frisch in Stücken (3-4 cm)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 530 kcal / 2217 kJ
- 蛋白質
- 15 g
- 脂肪
- 29 g
- 碳水化合物
- 56 g
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