
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1850 g Wasser zusätzlich Wasser zum Eintauchen der Beutel
- 12 Crevetten, roh, mittelgross, geschält entdarmt (ca. 180 g) (siehe Tipp)
- ¼ TL Salz
- 25 g rote Peperoni in schmalen Streifen (2 mm x 5 cm)
- 110 g Ananas, frisch in Stücken
- Wasser zum Eintauchen der Beutel
-
1
gestr. TL Ascorbinsäure
或 30 g Zitronensaft, frisch gepresst (von einer halben Zitrone) - 1 Knoblauchzehe
- ½ TL Ingwer, frisch gerieben
- ¼ roter Chili, frisch entkernt, in Stücken
- 10 g pflanzliches Öl
- 20 g brauner Zucker
- 15 g Reisessig
- 30 g Sojasauce
- 1 ½ TL Maisstärke (z. B. Maizena)
- 1 EL Korianderblätter, frisch grob gehackt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 216 kcal / 903 kJ
- 蛋白質
- 18 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 20.5 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Pouletcurry
35 分
Pennette mit Safran und Crevetten
30 分
Risotto milanese
30 分
Crevetten Sweet and Sour
40 分
Sauce béarnaise
20 分
Pad Thai mit Poulet
20 分
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45 分
Tex-Mex Tortillas mit Schweinefleisch
1小時 20 分
Linguine mit Lachs-Wodka-Rahm
20 分
Scharfes Ingwer-Poulet
45 分
Teriyaki-Pouletschenkel
2小時 5 分
Munder Safranrisotto
45 分