裝置與配件
Teriyaki-Pouletschenkel
準備 20 分
總時間 2小時 5 分
2 Portionen
食材
-
Sojasauce30 g
-
Honig20 g
-
brauner Zucker10 g
-
Reisessig15 g
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Ingwer, frisch gerieben½ TL
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Chili, gemahlen⅛ TL
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35 g WasserSake35 g
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Pouletoberschenkel, mit Haut (ca. 180 g)2
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30 g Zitronensaft, frisch gepresst, (von einer halben Zitrone)Ascorbinsäure1 gestr. TL
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Maisstärke (z. B. Maizena)1 TL
-
Sesamsamen, geröstet½ - 1 EL
-
Frühlingszwiebel schräg in Ringen1
-
Chili, frisch entkernt, schräg in Ringen½
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
24 g
卡路里
1291 kJ /
308.5 kcal
脂肪
15 g
纖維
0.5 g
碳水化合物
15 g
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