Ciasto kalafiorowe

Ciasto kalafiorowe

3.8 20 評分

準備 15 分

總時間 1小時 15 分

8 porcji

食材

50 g orzechów włoskich, łuskanych
50 g orzechów laskowych łuskanych
20 g siemienia lnianego
20 g maku
400 g wody
2 łyżeczki soli
500 g różyczek kalafiora
50 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
3 jajka
150 g mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
140 g mleka
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

蛋白質 9 g

卡路里 1112 kJ / 265 kcal

脂肪 17.5 g

纖維 4.1 g

碳水化合物 21.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

KAPUSTY I SPÓŁKA 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pasta z topinamburu

35 分

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1小時 30 分

Pilaw z bakaliami

50 分

Curry z tofu i aromatycznym ryżem

1小時 30 分

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40 分

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

1小時 25 分

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

35 分

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35 分

Suflety kalafiorowe

55 分

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 分

Placki z otrębów owsianych

2小時 40 分

Placuszki z kukurydzą i kolendrą

50 分