裝置與配件
Supă cremă de sparanghel
準備 10 分
總時間 25 分
6 porții
食材
-
sparanghel alb curățat, fără partea lemnoasă, tăiat segmente (4 cm)400 g
-
cartofi tăiați bucăți100 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă700 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust1 - 2 prize
-
50 g cremă de brânzăbrânză topită50 g
-
50 - 100 g iaurt grecescsmântână fermentată, 20% grăsime50 - 100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocat3 fire
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
3 g
卡路里
325 kJ /
77 kcal
脂肪
5 g
纖維
1.3 g
碳水化合物
5 g
您可能也會喜歡...
Supă cu broccoli și brânză
25 分
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 分
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 分
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 分
Supă cu spanac și parmezan
45 分
Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)
20 分
Supă de legume (5-6 luni)
35 分
Midii în sos picant de roșii
45 分
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35 分
Sos de legume pentru paste
40 分
Supă cremă de ardei gras
20 分
Păstrăv cu sos olandez
50 分