難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g broccoli
- 1 cățel de usturoi
- 40 g ulei de măsline
- 150 g ceapă, sferturi
- 100 g țelină tulpină, bucăți (3 cm)
- 120 g cartofi, descojiți, bucăți (3 cm)
-
500
g supă concentrată de legume
或 500 g fond de pui - 80 g brânză Stilton, fărâmițată
- 1 linguriță sare de mare, sau după gust
- ½ linguriță piper negru măcinat, sau după gust
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1097 kJ / 262 kcal
- 蛋白質
- 11.7 g
- 碳水化合物
- 11.5 g
- 脂肪
- 18.8 g
替代食譜
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Supă de țelină și măr
55 分
Supă de ceapă
1h
Mămăligă cremoasă cu piersici
50 分
Supă de praz și cartofi
40min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 分
Smash cu afine și rozmarin
無評分
Supă de mere, păstârnac și curry
30min
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 分
Supă cu broccoli și brânză
25 分
Humus cu mazăre și fasole
25 分