裝置與配件
Broccoli cu lămâie și usturoi
準備 10 分
總時間 20 分
8 porții
食材
-
șalote tăiate în bucăți115 g
-
căței de usturoi6
-
unt nesărat tăiat în bucăți115 g
-
supă de pui cu conținut scăzut de sare55 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
buchețele de broccoli680 g
-
lămâie feliată, pentru ornat, după gust1
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
182.3 mg
蛋白質
3.5 g
卡路里
605.3 kJ /
144.7 kcal
脂肪
12 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
7.4 g
碳水化合物
8.8 g
更多相關食譜
Cina de Crăciun
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
無評分
Ratatouille cu năut
1小時
Orez sălbatic cu mere
無評分
Fructe murate
無評分
Legume murate
無評分
Mazăre cu șuncă
20 分
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1小時 10 分
Chipsuri coapte, din legume
1小時 45 分
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 分
Carpaccio de sfeclă roșie
無評分
Cartofi gratinați
1小時 10 分
Castraveți murați, dulci
48小時 20 分