裝置與配件
Broccoli cu lămâie și usturoi
準備 10 分
總時間 20 分
8 porții
食材
-
șalote tăiate în bucăți115 g
-
căței de usturoi6
-
unt nesărat tăiat în bucăți115 g
-
supă de pui cu conținut scăzut de sare55 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
buchețele de broccoli680 g
-
lămâie feliată, pentru ornat, după gust1
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
182.3 mg
蛋白質
3.5 g
卡路里
605.3 kJ /
144.7 kcal
脂肪
12 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
7.4 g
碳水化合物
8.8 g
更多相關食譜
Cina de Crăciun
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Suc verde, cu măr și varză kale
5 分
Sparanghel cu sos Romesco
30 分
Gratin de cartofi dulci
30 分
Borș ucrainean
35 分
Fasole verde rumenită ușor
25 分
Mini Focaccia cu oregano
3小時 40 分
Sauté de sparanghel
15 分
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 分
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 分
Sparanghel cu lămâi și capere
25 分
Salată cu Halloumi
20 分
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 分