Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2 20 評分

準備 10 分

總時間 20 分

8 porții

食材

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 182.3 mg

蛋白質 3.5 g

卡路里 605.3 kJ / 144.7 kcal

脂肪 12 g

纖維 0.7 g

飽和脂肪 7.4 g

碳水化合物 8.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cina de Crăciun 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25 分

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55 分

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30 分

Salată cu crevete și legume crocante

40 分

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

30 分

Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)

40 分

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 分

Piept de pui în sos pizzaiola

30 分

Sos de legume pentru paste

40 分

Pește și cartofi cu sos de roșii

50 分

Supă de cartofi dulci și curry

30 分

Supă irlandeză de cartofi

35 分