跳至主要內容 搜尋
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
5.0 2 評分
準備 10 分
總時間 55 分
4 porții
免費註冊

食材

  • mentă proaspătă doar frunzele
    5 fire
  • cățel de usturoi
    1
  • ceapă roșie tăiată sferturi
    80 g
  • ulei de măsline
    20 g
  • carne de miel pentru tocană, fără os tăiată în bucăți (2 cm)
    400 g
  • sare de mare după gust
    ½ - 1 linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • cartofi noi tăiați în bucăți (1 cm)
    200 g
  • mazăre proaspătă
    160 g
  • roșii cuburi, din conservă
    400 g
  • apă
    100 g
  • foaie de dafin, uscată
    1
  • buchețele de conopidă (2-3 cm)
    300 g
  • morcovi feliați (5 mm)
    200 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

蛋白質 30 g
卡路里 1617 kJ / 386 kcal
脂肪 16 g
碳水化合物 26 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Vine, vine primăvara! 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

4.8(4)

1小時 35 分

Tartă cu ceapă

4.0(3)

1小時

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

無評分

Tort cu dovleac, cremă de unt și sirop de arțar

5.0(1)

1小時 30 分

Băutură spumantă cu struguri

無評分

Spaghetti cu usturoi, ulei și peperoncino

無評分

Dovleac copt și tocăniță de vită

3.0(2)

3小時

Shoturi picante cu tomatillo și stridii

無評分

Supă de fructe de mare

無評分

Tocană de miel cu chimion și vinete

5.0(4)

1小時 10 分

Orez cu ciuperci și somon

4.6(5)

30 分

Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi

4.0(2)

9小時 15 分