裝置與配件
Pui basc
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
8 porții
食材
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată sferturi400 g
-
ulei de măsline20 g
-
amidon de porumb20 g
-
roșii cuburi, din conservă500 g
-
ardei grași roșii tăiați în fâșii (1 cm)350 g
-
ardei grași galbeni tăiați în fâșii (1 cm)350 g
-
vin alb, sec250 g
-
boia afumată2 lingurițe
-
foi de dafin, uscate2
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 fire
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (2 cm)1000 g
-
măsline negre fără sâmburi200 g
-
sare de mare fină ori după gust½ linguriță
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate grosier5 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
32.4 g
卡路里
1236 kJ /
295 kcal
脂肪
12.7 g
碳水化合物
13 g
您可能也會喜歡...
Pui marocan cu cușcuș
1小時 5 分
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 分
Vinete cu legume în stil mediteranean
35 分
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 分
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1小時 10 分
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 分
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 分
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35 分
Cotlete de porc cu portocală
2小時 25 分
Paste cu roșii și brânză feta
50 分
Piept de pui în sos pizzaiola
30 分
Supă irlandeză de cartofi
35 分