難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă, sferturi
- 80 g cârnați chorizo, fără pieliță, tăiat în felii (0.5 cm)
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 8 pulpe de pui cu os, fără piele (aprox. 700 g)
- 1 lingură oregano uscat
- 1 - 1 ½ linguriță sare, după gust
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
- 480 g năut, din conservă, scurs
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2214 kJ / 529 kcal
- 蛋白質
- 42 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 27 g
- 纖維
- 7.1 g
替代食譜
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4小時
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă
1h
Ghiveci
40min
Chifteluțe de curcan în sos de mărar
無評分
Supă de pui și legume
1h 30min
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2小時 5 分
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
無評分
Fâșii de vițel cu cartofi
2小時 50 分
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15min