Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

4.6 30 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porții

食材

frunze de pătrunjel proaspăt
5 g
ulei de măsline
30 g
ceapă sferturi
150 g
cârnați chorizo fără pieliță, tăiat în felii (0.5 cm)
80 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
pulpe de pui cu os, fără piele (aprox. 700 g)
8
oregano uscat
1 lingură
sare după gust
1 - 1 ½ linguriță
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
năut, din conservă scurs
480 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 42 g

卡路里 2214 kJ / 529 kcal

脂肪 27 g

纖維 7.1 g

碳水化合物 27 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Rețete cu carne de pui 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Tocăniță de pui cu muștar

40min

Pui cu sos de roșii și ceapă

1 h 35min

Pico de Gallo

5min

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40min

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45min

Supă de pui pentru zile de iarnă

1 h

Penne cu crevete și sos de mangold

50min

Tocăniță de pui cu mazăre

1 h 15min

Pui cu boia și sos de smântână

1 h 15min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40min

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

35min