難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă, sferturi
- 80 g cârnați chorizo, fără pieliță, tăiat în felii (0.5 cm)
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 8 pulpe de pui cu os, fără piele (aprox. 700 g)
- 1 lingură oregano uscat
- 1 - 1 ½ linguriță sare, după gust
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
- 480 g năut, din conservă, scurs
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2214 kJ / 529 kcal
- 蛋白質
- 42 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 27 g
- 纖維
- 7.1 g
替代食譜
Piure de cartofi cu lapte bătut
35 分
Pui basc
1小時 10 分
Caserolă cu rață și legume
1h
Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată
3h 15min
Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 分
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 分
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 分
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35 分
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 分
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min