Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo
TM5 TM6

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

3.5 (2 評分 )

食材

  • 400 g verse mosselen
  • 160 g uien, gehalveerd
  • 2 teentjes knoflook
  • 40 g olijfolie
  • 200 g verse pijlinktvisringen
  • 200 g paprikamengeling (bv. rood, groen), in stukken (3 cm)
  • 50 g chorizo, in dunne schijfjes
  • 400 g tomaten uit blik, volledig, inclusief sap, grof gehakt
  • 1 ½ tl zout
  • 2 snuifjes saffraandraadjes (0.1 g)
  • 200 g water
  • ½ tl kippenbouillonpasta, huisgemaakt
    或 ½ blokje kippenbouillon (voor 0,5 l)
  • 350 g witte korte korrel rijst, voor soepen enz., 13 min kooktijd (zie tip)
  • 50 g rauwe garnalen, gepeld
  • 1 citroen, in partjes, voor bij het serveren

營養價值
每 1 portie
卡路里
1593 kJ / 377 kcal
蛋白質
17 g
碳水化合物
51 g
脂肪
11 g
纖維
3 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜