裝置與配件
Húmus de manjericão
準備 5 分
總時間 20 分
100 g
食材
-
grão-de-bico cozido escorrido540 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
pasta de sésamo (tahini)30 g
-
limão só o sumo½
-
alho (ver nota)½
-
azeite virgem extra10 g
-
sal marinho½ c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
manjericão10 g
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
蛋白質
7 g
卡路里
0 kJ /
110 kcal
脂肪
5 g
纖維
0 g
碳水化合物
10 g
更多相關食譜
As Manhãs da leonor
11 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Nachos sem glúten com guacamole
35 分
Húmus de tomate e feijão-branco
5 分
Húmus de beterraba
5 分
Húmus
10 分
Guacamole
5 分
Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril
50 分
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2小時 40 分
Húmus de cenoura
15 分
Caril de legumes
55 分
Húmus com cenoura
20 分
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 分
Molho pesto
5 分