![Œufs sur le plat vapeur Œufs sur le plat vapeur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C59A5A34-ED68-4244-BBD1-472E15E61265/Derivates/A7968C9A-DBB8-4BDB-A7F0-A66A00E30B83.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g d'eau
- 1 c. à café d'huile végétale (huile de raisin ou de tournesol, par ex.)
- 6 œufs, froids
- sel, à ajuster en fonction des goûts
- poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts (非必選)
- paprika doux, à ajuster en fonction des goûts (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 344 kJ / 82 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 0.1 g
替代食譜
Cuisson des pâtes
20min
Cuisson des œufs
20min
Cuisson des œufs
20min
Farine de champignons
5min
Dorer 250 g de poulet en cubes
15min
Camembert rôti au Varoma
30min
Dorer 250 g de porc en lanières
15min
Cheesecake à la vapeur
1h 30min
Cuisson du riz
25min
Bulots au court-bouillon
2小時
Dorer 250 g de poulet en lanières
15min
Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)
45min