
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Marinade
- 20 g fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
- 2 garlic cloves
- 100 g soy sauce
- 50 g honey
- 1 - 2 tsp toasted sesame oil to taste
-
25
g hoisin sauce
或 25 g barbecue sauce - 1 pinch ground black pepper
Chicken and Rice
- 800 g chicken breasts, skinless diced (2-3 cm)
- 400 g peppers (approx. 2 peppers), cut in pieces (2-3 cm)
-
1
tsp vegetable stock paste, homemade
或 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) - ½ tsp salt
- 300 g white long grain rice
- 1000 g water
- 2 Tbsp cornflour
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 408 kcal / 1708 kJ
- 蛋白質
- 38 g
- 脂肪
- 3 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 纖維
- 3.1 g
替代食譜
Chicken and Warm Potato Salad
55 分
Devilled Chicken with Coleslaw
1小時 45 分
Chicken Pesto Tagliatelle
1小時 5 分
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45 分
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 分
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 分
Sweet Chilli Chicken with Slaw
2小時
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3小時 5 分
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
40 分
Chicken breasts pizzaiola
55 分
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13小時
Chicken Enchiladas
1小時