Poached chicken with liquid stock

Poached chicken with liquid stock

4.5 25 評分

準備 5 分

總金額 25 分

4 portions

食材

brown onions
180 g
garlic cloves
2
water
1500 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
mixed fresh herbs leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme, mint, basil, sage)
2 - 3 sprigs
skinless chicken thigh fillets cut into pieces (6-8 cm)
500 g

營養價值每 1 portion

卡路里 164 kcal / 689 kJ

蛋白質 23.7 g

脂肪 6.4 g

碳水化合物 2.3 g

纖維 1.5 g

飽和脂肪 1.9 g

鈉 648.3 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

Eat Well 102 食譜
澳大利亞與紐西蘭

Stocks and broths 18 食譜
澳大利亞與紐西蘭

您可能還喜歡...

Steamed greens with lemon feta

Steamed greens with lemon feta

20 分

Mint sauce

Mint sauce

5 分

Silky sweet potato mash

Silky sweet potato mash

25 分

Broccoli salad

Broccoli salad

10 分

Basil pesto

Basil pesto

10 分

Brown rice salad

Brown rice salad

40 分

Cauliflower mash

Cauliflower mash

25 分

Coconut poached chicken salad

Coconut poached chicken salad

45 分

Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing

Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing

1小時

Quinoa salad with mango salsa

Quinoa salad with mango salsa

1小時

Pork san choy bau

Pork san choy bau

25 分

Boiled eggs

Boiled eggs

20 分