
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sepia asada
- 1000 g de sepia (2 unidades de 500 g c/u)
- 2 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 40 g de brandy
- 1 cucharadita de sal
Guisantes con jamón
- 200 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
- 400 g de guisantes congelados
- 100 g de agua
- ½ cucharadita de sal
- 100 g de jamón curado en dados
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 529 kcal / 2211 kJ
- 蛋白質
- 57.3 g
- 脂肪
- 27.56 g
- 碳水化合物
- 12.96 g
- 纖維
- 5.65 g
在選集內
替代食譜
Sepia con ratatouille
1小時
Guiso de sepia con patatas
1小時
Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)
50 分
Esqueixada de bacalao
15 分
Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos
25 分
Bacalao a la catalana con pasas y piñones
45 分
Rape a la jardinera
40 分
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 分
Xató
15 分
Guisantes con jamón y sepia
50 分
Garbanzos a la catalana
35 分
Albóndigas con sepia
1小時 20 分