Cacciucco

Cacciucco

4.6 27 評分

準備 30 分

總時間 1小時 20 分

4 porzioni

食材

5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
1 spicchio di aglio senza anima
100 g di cipolla dorata in quarti
1 peperoncino piccante fresco
30 g di gambo di sedano a pezzi
60 g olio extravergine di oliva
1000 g di cozze fresche pulite
200 g di scampi
200 g di seppie pulite e ad anelli
300 g di polpo fresco a pezzi (3-4 cm circa)
200 g di pomodori pelati
100 g di vino bianco secco
300 g di filetti di coda di rospo senza pelle e senza lische
200 g di scorfano in filetti
1 cucchiaino di sale
100 g di acqua
1 pizzico di pepe nero macinato
10 - 12 fette di pane casereccio tostato

難易度

中等

營養價值每 1 porzione

蛋白質 79.8 g

卡路里 2673 kJ / 639 kcal

脂肪 28.8 g

碳水化合物 16.3 g

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