跳至主要內容 搜尋
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
4.2 257 評分
準備 5 分
總時間 45 分
4 portions
免費註冊

食材

  • red split lentils
    150 g
  • water
    700 g
  • onions quartered
    80 g
  • olive oil
    1 Tbsp
  • garlic cloves
    2
  • tomatoes, tinned
    400 g
  • courgettes sliced
    150 g
  • button mushrooms halved
    50 g
  • tomato purée to taste
    2 - 3 Tbsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fresh basil leaves finely sliced
    3 sprigs

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 11.7 g
卡路里 841 kJ / 201 kcal
脂肪 4.7 g
碳水化合物 28 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Marinades 11 食譜
英國與愛爾蘭
Sun-Sational Savings 8 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Mini Falafel with Beetroot Houmous

4.2(55)

20min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

4.4(51)

30min

Chinese Noodles with Vegetables

4.4(25)

35min

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

4.5(140)

30min

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(49)

30min

Lentil moussaka

4.6(183)

2 h 20min

Goat's Cheese Pie

4.5(34)

1 h 10min

Jacket Potato Mice

4.3(8)

1 h 20min

Indian vegetable curry

4.2(131)

50min

Beetroot and Halloumi Burgers

4.6(184)

1 h

Pudla with Spinach and Paneer

4.2(65)

1 h

Star Burgers

3.8(4)

20 h 5min

 顯示全部
顯示全部