難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 克 洋蔥, 切塊(約3公分)
- 300 克 酪梨, 切塊(約3公分)
- 30 克 蘋果, 切塊(約3公分)
- 70 克 蕃茄, 切塊
- 25 克 新鮮青辣椒, 切段
- 10 克 新鮮香菜, 取莖
- 1 茶匙 檸檬汁
- ½ 茶匙 鹽
- 6 隻 大草蝦, 去鬚腳、開背去腸泥
- 1 大匙 白酒
- 1 大匙 橄欖油
- 1 茶匙 匈牙利辣紅椒粉
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1104 kJ / 264 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 8 g