難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 500 g de agua
- 400 g de espárragos verdes, limpios
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 319 kJ / 76 kcal
- 蛋白質
- 319 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 8 g
替代食譜
Risotto con poro y limón
25min
Sopa de calabaza con camarones y caviar
25min
Salsa blanca italiana
20min
Risotto de calabacita
25min
Pudín de chícharos con zanahoria
1h 25min
Tartaleta salada con atún, huevos y alcaparras
1h
Verduras rellenas
1小時 20 分
Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra
45min
Betabel al gratín
50min
Salsa de champiñones, vino blanco y crema
25min
Ratatouille
40min
Salsa pomodoro
40min