![Salsa de espárragos Salsa de espárragos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F491D8EA-9072-45AC-B9D9-FDA7A65F12E6/Derivates/13064454-7995-4B22-9652-1B9DE47752C9.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 500 g de agua
- 400 g de espárragos verdes, limpios
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 319 kJ / 76 kcal
- 蛋白質
- 319 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 8 g
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