
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di scalogno a metà
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di cimette di broccoli a pezzi
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 3 fette di speck a listerelle
- crostini di pane integrale
- 100 g di latte
- 60 g di formaggio Asiago a cubetti (1 cm circa)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 275 kcal / 1150 kJ
- 蛋白質
- 10.5 g
- 脂肪
- 15.6 g
- 碳水化合物
- 24.8 g
- 纖維
- 4.1 g
替代食譜
Vellutata di piselli con polpettine di ricotta
55 分
Crema di cavolfiori colorati e mandorle
45 分
Vellutata di asparagi
45 分
Vellutata di cavolfiore
50 分
Crema di spinaci e Asiago
45 分
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 分
Vellutata di finocchi e zafferano
50 分
Crema di broccoli e porri
45 分
Vellutata di zucchine e zenzero
50 分
Vellutata di carote e pomodori secchi
40 分
Vellutata di zucchine con feta
50 分
Crema di finocchi
35 分