Pappa al pomodoro
TM31 TM5

Pappa al pomodoro

4.6 (259 評分 )

食材

  • 250 g di pane casereccio, tipo toscano o Matera, a pezzi (3 cm)
  • 370 g di brodo vegetale
    或 370 g di acqua + 1 cucchiaino scarso di dado per brodo vegetale fatto in casa
  • 1 spicchio spicchio di aglio
  • 50 g di porro a pezzi
  • 1 peperoncino piccante fresco
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 500 g di pomodori pelati, sgocciolati
  • 10 foglie di basilico fresco, lavate ed asciugate
  • 3 pizzichi di origano secco
  • 2 pizzichi di sale

營養價值
每 1 porzione
卡路里
1460 kJ / 349 kcal
蛋白質
7.2 g
碳水化合物
47.3 g
脂肪
15.9 g
纖維
4.9 g

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