難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 90 g di cipolla bianca a pezzi
- 20 g di peperoncino serrano
- 250 g di pomodori in quarti
- 20 g di succo di lime
- 1 cucchiaino di sale
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 rametto di coriandolo fresco le foglioline lavate
- 500 g di polpa di avocado sbucciato e senza nocciolo
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 101 kcal / 424 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 分
Tzatziki
20 分
Babaganoush
40 分
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 分
Pico de gallo
5 分
Crema di fagioli (Frijoles refritos)
25 分
Burrito di pollo con salsa chipotle
40 分
Gazpacho
15 分
Hummus di ceci
9小時 20 分
Tortillas di grano e fajitas di vitello
1小時 25 分
Chili con carne
1小時 20 分
Salsa guacamole
10 分